人艱不拆（rén jiān bù?chāi），網絡流行詞，意思是“人生已經如此的艱難，有些事情就不要拆穿”，出自林宥嘉演唱的歌曲《說謊》。后常被網友在回帖中引用，意思是“樓主直接說出了一個事情的真相，只是讓人一時無法直接面對”。

“人艱不拆”在國家新聞出版廣電總局2014年11月27日發出的通知中被明令禁止廣播電視節目使用。

詞語來源

出處一：出自林宥嘉的歌曲《說謊》，其中有段歌詞是這樣的：“我沒有說謊，我何必說謊。愛一個人，沒愛到難道就會怎么樣。別說我說謊，人生已經如此的艱難，有些事情就不要拆穿。” 繼而在貼吧和暴走漫畫被大量網友引用。

出處二：2013年7月19日，蔡康永在微博寫道：瘦子有瘦子的宿命， 胖子有胖子的宿命，瘦子就算餓到皺起了眉頭，也仍然被當成是憂郁; 胖子就算憂郁到皺起了眉頭，也仍然被當成是餓了。一番“瘦子與胖子”的調侃，引來許多自認是胖子的網友“憂傷”轉發，“原來我每天憂郁就是因為沒飽過”，“胖子真可憐”……更有網友“哭訴”：人艱不拆！

引申含義

人艱不拆，意思是“人生已經如此的艱難，有些事情就不要拆穿”。后常被網友在回帖中引用，意思是“樓主直接說出了一個事情的真相，只是讓人一時無法直接面對”。

衍生詞語

人艱不摧

人生是如此的艱難，大家就不要相互摧殘了。人生艱難世人應該互相包容扶持，而不應該互相傾軋摧殘。

引用示例

這個詞常出現在網友回帖中，尤其是當樓主說了一個讓人難以承受的真相時，讓人一時沒法面對，例如：

①人艱不拆，求別說。

②甲：“看，女神在看我呢”

乙：“去，女神在看你后面的廣告呢，就你屌絲樣”

甲：“人艱不拆啊！”

③甲：“我們之間的關系有多脆弱呢，我只要關掉電腦關掉手機，可能你這輩子就再也不會聯系到我了。”

乙：“說得好像不關電腦不關手機就會有人聯系你似的。”

丙：“人艱不拆。”

含有“人艱不拆”意思的情境：

①如果你是長得好看的話，在公車地鐵上睡著了，頭靠在旁邊人的肩上，旁邊的人會一直陪著你直到醒來。你要是長的丑的話，頭一旦靠在旁邊的人肩上，他會立即拍醒你，并溫馨提醒你保管好財物。

②有個男同學長的非常娘炮常被我們笑話，今天竟然被我們說哭了，剛好被校長看到，就過來訓斥我們：“你們在干什么！都是一個班級的，就不能團結嗎！還要我說多少遍，不要欺負女同學！”他哭的更響了。

社會評價

華東師范大學中國現代思想文化研究所研究成員毛尖在文章《不要拆穿》中也提到了對網絡成語的觀點，“ ‘人艱不拆’是什么？表面上是溫情脈脈的彼此包容，而實際上既含蓄地表達了網友們對部分社會現象的諷刺，同時又充滿了調侃風趣的意味。”

北京大學中文系教授漆永祥表示，語言形成是大浪淘沙的過程，一個詞語能不能流傳，要看它的生命力，“現在網絡上的這些新成語，不用替它們操心，主要看能不能經得起時間的考驗”。

不可否認，曾經有些網絡詞匯很有意思，比如“給力”一詞，認識“給”和“力”的人都能理解“給力”的意思。比如“礮”，其實是個古字，且形象生動，所以這些詞能從受年輕人的青睞，發展為被廣大網民接受。

社會影響

“人艱不拆”在國家新聞出版廣電總局2014年11月27日發出的通知中被明令禁止廣播電視節目使用。

2020年11月13日，教育部網站發布的《對十三屆全國人大三次會議第3950號建議的答復》中指出“互聯網時代的到來對語言文字產生了巨大的影響，既出現了一些可以反映時代特征、傳播正能量的新詞新語，如‘給力’‘點贊’‘硬核’等，也出現了一些不規范、不文明的誤讀誤寫誤用現象，如‘人艱不拆’‘十動然拒’等生造晦澀的詞語，甚至是一些低俗的語言，對網絡生態環境，以及社會語言生活和文化安全產生了不良影響。”《答復》稱，對此，教育部、國家語委高度重視，采取積極措施加強引導”。