節氣

【立春】春天的第一天，“立”開始的意思，也表示著往者過而來者續，冬天過了春天接續到來，因此春夏秋冬四時之始都被冠以“立”。因為立春的時候北斗七星指向東方，因此東方被認為是春天的方位；

第一候：東風解凍。東風送暖，化解了大地冰封已久的寒凍。

第二候：蜇蟲始震。“蟄”是隱藏的意思，指潛伏在地下的眾小蟲都自冬眠中蘇醒過來。

第三候：魚陟負冰。陟是上升的意思，魚兒因為水溫漸暖，就競相浮游到水面，但水中仍有未溶解的碎冰，在岸上觀看，就如同魚兒背負著冰塊在水中游動。

【雨水】顧名思義是春寒多雨水的意思，春雨潤澤后，空氣中水蒸氣增加，并有充沛的雨水，農田已經可以準備耕種了。

第一候：獺祭魚。形容水獺捕捉到魚后，將捕獲的魚排列在岸邊展示，看似先祭拜一番后再食用。

第二候：侯雁北。此時南方天氣已熱，候鳥雁自南向北飛，從中國南部等地遷至中國的東北方或是西伯利亞，飛回原先居住的地方。古人觀察雁候鳥是認為候鳥是隨著陰陽之氣而往來，其實候鳥只能夠適應某一種的氣候罷了。

第三候：草木萌動。表示陰陽交泰萬物生長的時機。天地萬物出現生機，草木也紛紛萌芽生長。

【驚蟄】傳說盤古開天辟地之后，其息化為風，其聲化為雷，秋冬之際，雷藏身土中，春天農人耕種，雷破土而出，轟然作響，即是春雷，在驚蟄時分，天地陰陽氣接觸頻繁、閃電不絕，春雷初響，驚醒了仍在蟄伏的萬物，不論益蟲害蟲全部活動起來，脫離了蟄伏的狀態。在農耕方面，正是須加施追肥的時期，雜糧作物開始種植。

第一候：桃始華。桃花的花芽在嚴冬時蟄伏，于春暖時開始盛開。

第二候：倉庚鳴。“倉庚”指的是黃鸝鳥，倉表示“清”，而庚表示“新”，黃鸝鳥于此時振翅高飛，一鳴驚人，宣告春天己到人間。

第三候：鷹化為鳩。鷹每年二、三月飛返北方繁殖，已經不見跡影。只有斑鳩或布榖飛出來，古人以為春天的斑鳩是由秋天的老鷹變化出來的，故作此候。比喻萬物從新開始。

【春分】最早在堯典中被稱為“日中”，在禮記中被稱為“日夜分”，兩種稱呼都顯示了在這一天是晝夜等分的。

第一候：玄鳥至。元鳥或玄鳥是指燕子。燕子是春分來，秋分去的候鳥。燕子飛到家的屋檐下筑巢，開始準備哺育下一代，代表吉祥之兆。

第二候：雷乃發聲。這時始有了雷聲，也就是天上的云層活動開始活躍起來了。雷者陽之聲，陽在陰內不得出，故奮激而為雷。

第三候：始電。雷乃聲、電乃光，雷電本是一體。古人一樣知道先閃電后打雷。但古人認為陽先行，陰始動。以雷為陽之氣，以電為陰之質。

這時節，正是乍暖還寒時候，天空中的冷氣和南方的暖濕氣流交替沖突，往復疊加，云層活動非?；钴S。暖濕氣流從南方頻頻而來，北方的寒冷空氣也隨著天氣的變化時常南下，帶不同電的氣流發生碰撞，自然就產生了虺虺的雷鳴之聲。

【清明】“清明”之稱來自淮南子的“八風”。這八風自冬至日算起，分別是“條風、明庶風、清明風、暴風、涼風、閶闔風、不周風、廣莫風?！鼻迕髡乔迕黠L，也就是東南風吹起的時候，暖風會帶來豐沛的雨水。至于清明被訂為節氣，則是遲至戰國時代的事。

第一候：桐始華。指此時開白桐的小花滿山盛放。

第二候：田鼠化鴽。指田鼠因烈陽之氣漸盛而躲回洞穴避暑，取而代之的是喜愛陽氣的鴽鳥，則開始出來活動。以田鼠為至陰之物，以鴽鳥為至陽之物；比喻陰氣絕而陽氣漸盛。

第三候：虹始現。虹就是天上的彩虹，說明清明時節多雨故而彩虹常見。雨后陽光比 喻君子守得云開現月明，并有成果。

【谷雨】“谷雨”顧名思義是“雨生百谷，春雨可貴”的意思，旨在提醒農民時雨將降，不要誤了農事。

第一候：萍始生。萍是浮萍，為綠色藻類，谷雨時雨水豐沛，浮萍也隨之大量繁殖，隨水飄浮而生，被認為是節氣指標之一，所以成為谷雨的第一候。因為浮萍含豐富蛋白質及有機物質，是農家重要的飼料。

第二候：鳴鳩拂羽。鳩是指斑鳩。此時，斑鳩不僅鳴叫，更拍動羽翼四處飛翔，提醒農人不要忘了農事之故。

第三候：戴勝降于桑。戴任又名戴勝，是一種頭頂有冠毛的黃白斑紋小鳥，會飛到黃河至長江流域一帶，戴任鳥常棲息于農家常種植的桑樹與麻樹之中。

【立夏】“立夏”在二十四節氣解作“寬作萬物，使生長也”。立夏在中國的陰陽學說認為這是陽氣最盛的時期。立夏之后會因陰陽轉化而盛極生陰。

第一候：螻蟈鳴。指出晝伏夜出的螻蟈，因為感應到微弱陰氣而鳴叫。

第二候：蚯蚓出。指蚯蚓陰曲而陽伸之運動，感應陽氣漸盛而群起出土。

第三候：王瓜生。指一種華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月更會結紅色的果實。

三候同時指出所有至陰柔之物，同時發生。比喻這一個時候君子應該從微小處觀察，有沒有小人在暗暗地生長，不應該滿足現狀。

【小滿】顧名思義還不到最滿的時候，盛夏之前的“小滿”是最好的一刻，陽氣滿極就會盛極而衰。因此對種植小麥的中國北部而言，小滿時麥粒雖未成熟，但已粒粒盈滿，在南方則指水稻已達抽穗期，小滿亦可稱水田的水已盈滿?！八脑虑?，謂之滿，言陽氣已滿”

第一候：苦菜秀。苦菜是一種可食用的野菜，已經枝葉繁茂，可供采食。

第二候：蘼草死。指一些枝葉細軟在陰冷潮濕季節生長的植物，受不了夏陽的火氣都枯死了。

第三候：麥秋至。經過十天到第三候的時間，原來已盈滿但未熟的麥粒，已經成熟。因為只有麥子在初夏即成熟可收，其余百谷都在秋季收成熟而進行收獲，此時等于是小麥秋收之時節。

【芒種】“芒種”時，在長江流域經常有低氣壓的形成，帶來連綿的雨水，現在所謂的梅雨季節。在此時的雨水有助五谷類的農作物。芒種也帶來風調雨順，豐收的預兆。

第一候：螳螂生。螳螂于深秋產卵，小螳螂感應到了此時陰氣漸強而破殼而出。

第二候：鵙始鳴。鵙是指伯勞鳥，古人也認為伯勞鳥是感受到陰氣而開始鳴叫的，這是一種十分刺耳刮噪的叫聲。

第三候：反舌無聲。能學各種鳥鳴叫的反舌鳥，感應到五月陰氣微生而不叫了?；蛘呤橇硗庖恍┤给B此時不再發聲鳴叫了。比喻小人開始當道，陰氣漸強，君子大人等不再發言。

【夏至】夏至正是陽極之至，所謂盛陽覆蓋其上，而陰氣始起于下，喜陰的生物開始滋生，而喜陽的生物逐漸衰弱。夏季之極，白晝最長，夜間最短。

第一候：鹿角解。鹿角有艮象，是屬陽性的山獸，因陽氣已盛極而衰，鹿角就開始脫落。

第二候：蜩始鳴。是夏天最重要的聲音之一。夏蟬又叫“知了”，雄蟬都會鼓翼而鳴。

第三候：半夏生。半夏是一種野生藥草，因為在夏日之半生長而得半夏之名。

【小暑】暑為溫熱之氣，古人認為積存土地里的熱氣一直都潛伏在土地中，到小暑時熱力才開始慢慢的散發出來?！感∈睢贡硎臼顨馍形礃O致，接下來的「大暑」才是暑氣之極。

第一候：溫風至。指四方均感受到溫熱的風，暑氣吹至，熱氣逼人。

第二候：蟋蟀居壁。候蟋蟀開始自田野逐漸移入庭院。比喻小人陰氣者，他們的活動范圍不單只在郊野，已經在宮廷中活動了。

第三候：鷹始摯。指幼鷹由老鷹帶領，從鳥巢中飛出來，開始學習飛行博殺獵食的技術。比喻君子看見小人勢強，現在應該積極培育后輩，卷土重來。

【大暑】大暑乃是一年當中最熱的日子，也所謂“最熱三伏天”。大暑至之后三十天稱為三伏?！胺庇须[藏的意思，也就是說在大暑期間，人們要用隱蔽伏居的方法來避盛暑之熱。

第一候：腐草為螢。螢火蟲產卵在落葉與枯草之間，經幼蟲，蛹而至成蟲，在盛夏孵化而出。其實螢火蟲是產卵在水邊的草根，多半潛伏土中，次年草蛹化為成蟲，這就是螢火蟲。

第二候：土潤溽暑。此時土壤內濕氣潮潤，天氣也濕熱難耐，這種蒸郁的熱天也是最難過的。

第三候：大雨時行。當早上的濕熱之氣升至對流云層，在高空遇冷，常在午后降下大雨，雨勢大但是下雨的時間不長，雨后可以稍稍紓解一些暑氣。

【立秋】是秋天之始，代表夏去秋來，禾谷成熟，作物收成的季節。

第一候：涼風至。經過大暑的大雨，暑氣漸消，涼風已經由熱帶吹來的熱風改為西太平洋吹來的臺風。

第二候：白露降。指立秋之后早晚溫差漸大，夜間濕氣接近地面，在清晨形成白霧，未凝結成珠，有秋天的寒意。

第三候：寒蟬鳴。與夏至第二候“蟬始鳴”相呼應。在秋天叫的蟬稱為寒蟬，寒蟬感應到陰氣生而開始鳴叫。

【處暑】也就是暑氣到此時開始退去，“處”有“退”有“止”的意思。這時炎熱的天氣到此為止，暑氣開始退去，真正開始秋涼。秋作玉米開始播種，二期稻作進入分蘗盛期。氣溫仍高，蟲類易生，故應注意防治。

第一候：鷹乃祭鳥。老鷹獵捕后先陳列出來，像祭拜為牠犧牲的獵物。也可能小暑時學習獵捕的鷹已經可以捕得獵物。

第二候：天地始肅。天地肅殺之氣漸起，所以古人常在這一個時節進行處決犯人，謂之“秋決”，也就是順天地肅殺之氣，藉此告誡人們秋天是不可驕盈，要謹言慎行，反省收斂。

第三候：禾乃登。黍、稷、稻、粱(大粒的小米或高粱)等谷類到處暑已經成熟可以收成了，古時農民還有會趁此把成熟的禾谷呈獻給天子。

【白露】這個時節，在早晚溫差甚大，空氣中的水蒸氣因為天候轉涼附著在易散熱的物體上，凝結成露水。而秋天五行屬金，金的顏色是白，故而稱秋露為白露。“白露風，寒露雨”天氣已漸秋涼，逐漸開始刮起南風了。

第一候：鴻雁來。相對應于雨水第二候的“鴻雁北”，秋天時鴻雁自北方飛向南方，以避寒冬。

第二候：玄鳥歸。相對應于春分第一候的“元鳥至”，燕子春去秋來，于秋天自南方飛回北方。

“鴻雁來”、“鴻雁北”與相對“元鳥歸”、“元鳥至”，鴻雁在白露由北方南來，而燕子則開始南飛乃陰陽之氣互相交換。

第三候：群鳥養羞。群鳥儲存食物過冬，同時許多鳥都有的換羽行為，開始換上豐滿的冬羽，準備冬天的來臨。

【秋分】在堯典上稱為“宵中”，與春分的“日中”一樣日夜等長，從這一天起日間縮短，夜間增長，天氣也漸漸冷起來。二期水稻已達齊穗期，早熟稻進入成熟期。

第一候：雷始收聲。古人認為雷是因為陽氣盛而發聲，秋分以后陰氣逐漸旺盛，所以不再打雷了。

第二候：蜇蟲壞戶。坯是指細土，眾多小蟲都已經穴藏起來了，還用細土封實孔洞以避免寒氣侵入。

第三候：水始涸。在華北地區春夏季降雨較豐沛，而到了秋天水氣開始干涸，夜間無云，河川流量也開始變小。在中秋即有賞月、祭月的習俗。

【寒露】二十四節氣解上說“露水先白而后寒”，陰氣漸盛，秋涼而成白露，秋冷而成寒露，水點凝成之露珠，寒露之后天氣更冷就是霜降了。水稻已進入黃熟期，白柚開始上市。

第一候：鴻雁來賓。指鴻雁南下期間長，同一種的候鳥也會有先來后到。

第二候：雀入大水為蛤。傳說中鳥雀于深秋潛入大水(大水指的是海)，而蛤(蛤是指蛤蜊類的貝殼)的條紋色澤又與雀鳥近似，在深秋天寒時節，蛤類會大量繁殖，故以為是雀鳥所化。

第三候：菊有黃華。黃色的菊花在秋天綻放，古時文人墨客于此時嘗蟹賞菊，更是成為當時秋季的盛事。

【霜降】在二十四節氣解上說“氣肅而霜降，陰始凝也”，“霜、露始凝也；降、伏也”到了霜降時，天地間陰氣更重，故而露水凝結成霜。

第一候：豺乃祭獸。豺是似狗的動物，豺捕到了野獸后，先陳列出來，似祭拜一番再食用。七十二候中用了“獺祭魚”、“鷹乃祭鳥”及“豺乃祭獸”三“祭”，代表了天地間可潛入水者（獺），可飛上天者（鷹）及地上走獸（豺）三者，在時間上跨越了春、夏、秋三季。

第二候：草木黃落。深秋后萬物生長速度減慢，而且水分少，常綠植物的葉片，會轉為枯黃而后掉落。

第三候：蜇蟲咸俯。咸俯是垂頭不動的樣子，指各種過冬的小蟲在其藏身之處不食也不活動的現象，靜靜的進入冬眠。

【立冬】“冬”有“終”的意思，正是一年的尾聲，秋天正式遠離，冬天初現。經過一年的辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，須進補以恢復元氣故民間習俗于此時進補。此時水稻收獲已結束，田間開始種植冬季里作或綠肥作物。

第一候：水始冰。此時中國北部天氣已經寒冷，水澤開始結冰，冰面尚薄開始結冰。

第二候：地始凍。指土壤中的水分因天冷而凝凍，連帶使得土壤變硬的現象。

第三候：雉入大水為蜃。蜃是大蛤，雉比雀大，與寒露第二候“雀入大水為蛤”相似，在冬天時節，蜃類會大量繁殖，故以為是雉所化。

【小雪】指的是天氣變寒，已經開始下初雪，因為是初雪，雪勢不大。

第一候：虹藏不見。天虹出現是因為天地間陰陽之氣交泰之故，而此時陰氣旺盛陽氣隱伏，天地不交，所以虹也藏起來了。

第二候：天氣上升。陽氣回到天上，陰氣降到地下，因此天地不通，萬物寂然。

第三候：閉塞成冬。由于天地之氣閉塞，一切顯得毫無生機。

【大雪】是大雪紛飛的意思，此時大陸高氣壓占優勢，北風自西伯利亞南下，帶來大雪的季節。

第一候：鹖鴠不鳴。鹖鴠是一種鳥，亦稱寒號蟲，是一種冬季仍會號叫的鳥，但到了“大雪”時節也感受到天寒地凍、天地冷肅之氣氛而停止鳴叫了。

第二候：虎始交。陰氣盛極將衰，在此所以充滿陽剛之氣老虎開始求偶行為來表示陽氣將開始萌動。

第三候：荔挺出。指一種叫荔的藺草，在仲冬之月萬物均為雪所覆蓋的時候，獨獨生長露出地表的現象。

【冬至】冬至在堯典中稱為“日短”，表示這天白天最短，是古代認為一年中最重要的一天，冬季到了一半。夏小正稱為“時有養夜”，表示這天夜最長，冬至可能是中國最早被訂定出的節日。

第一候：蚯蚓結。此時蚯蚓仍交纏成結狀，縮成一團在土里過冬。

第二候：麋角解。糜和鹿相似而不同種，鹿是山獸屬陽，糜是喜愛水澤的陰獸，夏至時鹿感受陽氣漸退而解角，糜則是在冬至時感受陰氣漸退而解角；

第三候：水泉動。深埋于地底之水泉，陽氣引發，水仍可流動未完全結凍。

【小寒】“小寒”對應于“小暑”，在節氣上以“冬”“雪”“寒”表示不同冷的程度，愈后面表示愈冷，冷氣積久了就成寒。天地間積聚的冷氣要開始散放出來了，真正嚴寒的冬天正要開始，此時冰最堅，不易溶化可耐久藏，所以古時的凌官都在此時鑿冰藏冰。農作物栽培上應適時做好防寒措施。

第一候：雁北鄉。古人認為候鳥中雁是順陰陽氣而遷移的，有些雁已經開始往北飛，認為此時陽氣已經發動，雁群啟程自南方開始往北飛回故鄉。

第二候：鵲始巢。鵲就是喜鵲，鵲喜陽性，感到陽氣動而開始筑巢，準備孕育第二代。

第三候：雉始雛。鴝是鳴叫的意思，與雉雞啼叫一樣，表現冬至后的陽氣萌動。

【大寒】為一年中嚴寒之極點，自冬至后第三十六日的大寒也有所謂“四九夜眠如露宿”之稱，表示嚴寒之極。古人此時正忙著準備過年，鮮花、年柑等為新春應景之物。秧田須覆蓋塑料布或不織布保溫。

第一候：雞始乳。母雞開始孵育小雞。

第二候：征鳥厲疾。征鳥是指兇猛有攻擊性的鳥類，如老鷹、隼等猛禽，因受到饑寒交迫之苦，仍遨翔于天際，展現殺伐的本能追捕獵物。

第三候：水澤腹堅。此時寒冷已極，河川的水結冰直透到水底，形成又厚又硬的冰塊。