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葉問(wèn)蹲
“葉問(wèn)蹲”是詠春拳的一個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作，在單腳下蹲時(shí)，另一腳伸直并保持與地面平行。有武術(shù)教練介紹，雖然在競(jìng)技武術(shù)里，“葉問(wèn)蹲”是最基礎(chǔ)的動(dòng)作，但該動(dòng)作對(duì)大腿肌肉力量、身體柔韌性以及腳踝的力量要求較高，普通人需多加練習(xí)才能完成。
骨科醫(yī)生建議，普通人特別是有腿部膝蓋、腳踝傷病的人盡量不要做“葉問(wèn)蹲”，以免受傷。
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