東北大拌菜
摘要:東北大拌菜,是一道東北地區的常見菜肴,它的原料是洋蔥100g、青椒100g、白菜葉100g、小番茄100g。它的調料是香油1大勺、醋1大勺、生抽1大勺、糖1/2小勺、鹽1/4小勺、蒜碎1大勺、白芝麻1大勺。它營養豐富。具有調節視覺、安定情緒、提高食欲、刺激神經系統興奮,對高血壓及失眠者有一定的鎮靜作用。食物做法1、所有材料洗凈,洋蔥,青椒切塊,小番茄對半切開,白菜葉撕成大塊;2、所有調料除芝麻外兌... [閱讀全文]
摘要:東北大拌菜,是一道東北地區的常見菜肴,它的原料是洋蔥100g、青椒100g、白菜葉100g、小番茄100g。它的調料是香油1大勺、醋1大勺、生抽1大勺、糖1/2小勺、鹽1/4小勺、蒜碎1大勺、白芝麻1大勺。它營養豐富。具有調節視覺、安定情緒、提高食欲、刺激神經系統興奮,對高血壓及失眠者有一定的鎮靜作用。食物做法1、所有材料洗凈,洋蔥,青椒切塊,小番茄對半切開,白菜葉撕成大塊;2、所有調料除芝麻外兌... [閱讀全文]
摘要:勿忘我芝麻菜是以芝麻菜為主材,小洋蔥、小番茄、芝士奶酪、鹽、橄欖油等為輔料的菜肴。原料主料:芝麻菜輔料:小洋蔥、小番茄、芝士奶酪、鹽、橄欖油、檸檬汁、黑芝麻、糖做法1.芝麻菜、洋蔥、番茄擇洗干凈。2.把小洋蔥切絲,小番茄切片。3.把主輔料加鹽、檸檬汁、糖少許、橄欖油輕拌,裝盤。4.最后撒上奶酪絲、黑芝麻即可。 [閱讀全文]
摘要:咖哩番茄土豆泥是一道菜品,主料是土豆、小番茄、咖哩料。做法1.土豆洗凈上鍋蒸2.蒸熟(筷子能輕松插入)后去皮3.研壓成泥,喜歡咀嚼感的用刀切成塊4.圣女果切好裝盤5.鍋內少許油,放入圣女果翻炒6.超市買的咖哩料7.番茄炒出沙后,倒入土豆泥,鍋內加入高湯或者雞湯(沒有就倒入一杯白開水),把食材沒過就好,再放入兩塊咖哩料8.蓋上鍋蓋燒至湯汁黏稠即可9.放少許鹽再煮一會就可以了,簡單的咖哩菜 [閱讀全文]
摘要:三色魷魚佐洋芋是由透抽、馬鈴薯、青椒、小番茄、等主要食材做成的一道菜品。原料主料透抽、馬鈴薯、青椒、小番茄、黃甜椒輔料鹽、白酒、蒜片、橄欖油、黑胡椒、辣椒片、檸檬汁、巴西里做法1.選取一大匙馬鈴薯,將馬鈴薯連皮切片,差不多0.5公分左右的厚度。在薯片上淋上油(使干煎時每一個馬鈴薯都能夠均勻沾到油),加入少許鹽抓勻,再薯片上加入黑胡椒,增加薯片的香氣。2.在鍋里放點油,起油鍋油煎馬鈴薯切片,用中小火... [閱讀全文]
摘要:俄式羅宋湯是一道美味的菜肴。做法(1) 牛肉買來后洗凈切塊,切成塊,加水燉煮同時去除牛肉的浮沫(2) 煸炒洋蔥,炒出香味,然后放入卷心菜、胡蘿卜和土豆等蔬菜繼續煸炒,使其脫水。煸炒之后,一起放入牛肉湯中以小火燉煮。(3) 煸炒番茄醬,放入鍋中攪勻,以小火燉煮。這時,再加入牛奶,一小盒即可,濃湯香味立刻四溢。(4) 舀幾勺油放入鍋中,開小火,放入面粉炒勻,等到面粉和油完全融合,就可以了。面醬不宜大多... [閱讀全文]
摘要:傣味番茄酸香蝦是以青蝦、番茄為主材,以香草、餌塊、甘藍菜、胡蘿卜、沙律醬、酸筍為輔料的菜肴名。做法1.青蝦開背去皮洗凈,橫切成兩片裝,焯水備用。2.番茄切丁,酸筍切末。3.甘藍菜和胡蘿卜切絲,加沙拉醬攪拌備用。4.熱鍋放油,炒制番茄丁和酸筍末,加鹽和焯蝦水調味。最后放入焯好的蝦。5.餌塊切成薄片,放煎鍋中煎成單面金黃色,將炒好的蝦分裝在餌塊上,裝盤配蔬菜沙拉。 [閱讀全文]
摘要:泰式釀番茄是一道美食,主要制作材料是番茄、土豆、胡蘿卜,主要調料有雀巢橙味、姜末、辣椒醬。該菜品主要采用炸制的烹飪工藝制作而成。操作1、土豆洗干凈,放入鍋中加水煮熟。煮熟后剝去皮,放在切菜板上,用刀壓成土豆泥備用。2、番茄洗干凈,橫向切,改刀成厚片共6片,挖出蕃茄籽備用。3、胡蘿卜洗干凈,改刀成小塊,放入食品粉碎機中, 粉碎成末。然后用油略炒片刻(這樣處理胡蘿卜素容易吸收)備用。4、生姜洗干凈,刮... [閱讀全文]