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三色魷魚佐洋芋

三色魷魚佐洋芋是由透抽、馬鈴薯、青椒、小番茄、等主要食材做成的一道菜品。

原料

主料

透抽、馬鈴薯、青椒、小番茄、黃甜椒

輔料

鹽、白酒、蒜片、橄欖油、黑胡椒、辣椒片、檸檬汁、巴西里

做法

1.選取一大匙馬鈴薯,將馬鈴薯連皮切片,差不多0.5公分左右的厚度。在薯片上淋上油(使干煎時每一個馬鈴薯都能夠均勻沾到油),加入少許鹽抓勻,再薯片上加入黑胡椒,增加薯片的香氣。

2.在鍋里放點油,起油鍋油煎馬鈴薯切片,用中小火煎10分鐘左右,煎到馬鈴薯兩片金黃酥脆。馬鈴薯煎到兩面黃即先起鍋擺盤。

3.準備小番茄切半以及青黃椒切絲備用,椒類處理中要把米子去干凈,白色纖維也要去干凈,以免烹煮時會有苦味。

4.以橄欖油起油鍋爆香蒜片,加入辣椒片爆香,加入青黃椒絲一起拌炒,(直接烹煮出椒類的甜味,料理不必加糖調味)加入水后轉中火慢慢燒煮。等椒類煮軟味道出來后,加入切碎的透抽,同時加入切半的小番茄,再加入少許的水燒煮,轉小火慢慢煮,再加入一點點白酒提香。

5.把透抽切管,放一點點油另起油鍋爆香蒜片、辣椒,加入透抽干煎(油煎透抽易釋出水分,料理時不必加入水)淋上白酒去腥提香,以大火拌炒。

6.在蔬菜鍋中加入少許鹽拌勻小火慢煮,兩邊同時進行。

7.在透抽鍋中加入切碎的巴西里,淋上少許的鹽。將透抽鍋中的湯汁倒入蔬菜鍋中,將透抽繼續干煎到收汁為止。將透抽直接加入蔬菜鍋中拌勻,最后撒上少許黑胡椒粉,淋上新鮮的檸檬汁,這道菜就完成了。將菜倒入馬鈴薯片上。

小貼士

1.透抽:魷魚 巴西里:洋香菜、美國香菜

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