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干豆絲
干豆絲是一道菜品,主料是綠豆、大米。
做法
1.綠豆大米浸泡3小時以上 用料理機一起混合打成漿,千萬不要加水。
2.將漿倒入平底鍋小火煎1-3分鐘 不用反面 火的熱氣很快將漿煎熟。
3.放在切菜板上待切。
4.趁熱切成條。
5.放盤攤涼,以后可煮可炒,湖北喜歡用湯,最好是排骨藕湯下豆絲,喂決絕了。
小貼士
綠豆清火、大米易吸收
干豆絲是一道菜品,主料是綠豆、大米。
1.綠豆大米浸泡3小時以上 用料理機一起混合打成漿,千萬不要加水。
2.將漿倒入平底鍋小火煎1-3分鐘 不用反面 火的熱氣很快將漿煎熟。
3.放在切菜板上待切。
4.趁熱切成條。
5.放盤攤涼,以后可煮可炒,湖北喜歡用湯,最好是排骨藕湯下豆絲,喂決絕了。
綠豆清火、大米易吸收