百科創建
31.2K
9403

干燒鱸魚

干燒鱸魚是一種菜肴,選用鱸魚,干辣椒絲、肉絲、冬菇、榨菜、郫縣豆瓣醬、香菜、蔥姜蒜、糖、醬油、花生油、香油、料酒、鹽各適量烹制而成。

菜品特色

干香味濃,色澤誘人。

原料

鱸魚1條,干辣椒絲、肉絲、冬菇、榨菜、郫縣豆瓣醬、香菜、蔥姜蒜、糖、醬油、花生油、香油、料酒、鹽各適量。

做法

1、將鱸魚去鱗,去內臟,在魚身兩面劃直刀,間距1厘米;冬菇、榨菜切絲,香菜切段,蔥姜蒜切末。

2、炒鍋注油燒至八成熱,下入鱸魚炸至上色、肉熟時撈出。

3、鍋內留少許油,下入郫縣豆瓣醬、干辣椒絲、肉絲、冬菇、榨菜、蔥姜蒜末,炒至出紅油,烹料酒,加湯、糖、鹽、醋、醬油及炸好的鱸魚,燒至湯干(約10分鐘),淋入香油,撤上香菜段即成。

烹飪秘訣

此成品菜出鍋裝盤后,見油不見湯方為正宗。

營養價值

營養豐富

改良版

主料:鱸魚

輔料:榨菜、花生(炒)、蔥、姜

調料:蒜蓉豆豉醬、辣豆瓣醬、料酒、生抽、白糖、食鹽、白醋

做法:

1、蔥、姜切末

2、用的包裝榨菜,打開包裝后用清水沖洗下,既沖掉小沙子,又可去掉點咸味

3、郫縣豆瓣醬剁碎后和豆豉醬調和

4、料酒、生抽、糖調成汁

5、魚身兩邊背上各斜劃三刀,用鹽抹上魚身內外,腌10分鐘

6、鍋燒熱后,開小火,倒入油,滑鍋,讓油均勻布滿鍋內,擦干魚身上的水份,入鍋煎

7、煎魚時不要翻動,可拿起鍋晃動,讓油和火均勻煎到魚頭魚尾

8、煎魚的火不要太大,要有耐心,等煎好一面再翻動另一面煎,煎至兩面魚皮都呈金黃色

9、把魚翻另一面煎2分鐘后,把魚推到鍋邊,下入姜蔥末、調好的醬炒出香味,把水份炒干,出紅油

10、煎另一面時不用煎太久,炒醬時火也不能大,以免炒糊

11、醬出紅油后把魚推到醬上,把多的醬澆到魚身上,再煎2分鐘,讓下面的醬味煎入魚肉

12、淋入料酒、生抽、糖調成的汁,再加入少量熱水,倒入榨菜丁同煮,齊魚身一小半即可,水太多魚肉少了干香

13、湯汁即將收干時,沿鍋邊淋入一圈適量醋,倒入花生米即可,魚裝盤后,將榨菜和花生米再和汁翻炒勻淋在魚上,做好的魚,盤里只見油不見汁水為最好,湯汁都入魚肉中了

9403

免責聲明:本站詞條系由網友創建、編輯和維護,內容僅供參考。

以上內容均為商業內容展示,僅供參考,不具備專業問題解決服務,

如果您需要解決具體問題(尤其在法律、醫學等領域),建議您咨詢相關領域的專業人士。

如您發現詞條內容涉嫌侵權,請通過 948026894@qq.com 與我們聯系進行刪除處理!

一秒推
主站蜘蛛池模板: 麻豆文化传媒精品免费网站| 波多野结衣456| 欧美xxxxx做受vr| 宅宅午夜亚洲精品| 奇米精品一区二区三区在| 国产大片线上免费看| 亚洲成a人片在线观看www| 亚洲欧美日韩国产精品久久| 中文字幕亚洲电影| 91麻豆最新在线人成免费观看| 永久免费毛片在线播放| 成人免费无码精品国产电影| 国产好爽…又高潮了毛片| 九九影视理伦片| 5g探花多人运动罗志祥网址| 男人扒开女人腿使劲桶动态图| 挺进男同的屁股眼o漫画| 国产女人高潮叫床视频| 久久成人无码国产免费播放| 日本a免费观看| 欧美精品九九99久久在免费线 | 国产尹人香蕉综合在线电影| 亚洲成人黄色在线| 99精品偷自拍| 精品久久久久久久久久中文字幕 | 波多野结衣在线观看免费区| 婷婷开心中文字幕| 亚洲黄色免费网站| а√最新版在线天堂| 美腿丝袜亚洲综合| 日本不卡高字幕在线2019| 国产成人精品免费视频大全可播放的| 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 欧美jizz18性欧美| 欧美一区二区三区综合色视频| 国内精品久久久久久久97牛牛| 免费a在线观看| lisaannvideos办公室| 男女一级免费视频| 天堂√在线中文资源网| 免费高清在线观看|