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珍珠菜
珍珠菜原產于中國南部,主要分布于中國廣東、廣西、云南、臺灣等地區。在溫帶和寒區常作一年生栽培,為夏季綠葉蔬菜的一種。
植株高30~90厘米,主根粗壯,根系發達,為淺根性,主要分布在10~25厘米土層中。植株直立,莖紫色或青綠色,通常無毛,莖直徑0.5~0.8厘米,分枝能力極強,在一定條件下每個腋芽均可抽出側枝,適宜多次采收嫩葉。莖基部有很強的不定根形成能力,扦插易成活。葉互生,葉片深綠色,呈羽狀分裂,葉緣鋸齒狀,葉柄綠色或暗紅色且較長。頭狀花序,腋生,花序著生小花一至數十朵不等;花冠白色,線狀,徑0.2~0.3厘米,花柄極短,白花外觀形似珍珠,故名“珍珠菜”“珍珠花菜”;子房下位。瘦果,灰色或褐色,較小,種子千粒重0.2~0.25克。
喜溫,但對溫度要求不嚴格。適宜的生長溫度為15~28℃,當溫度在-5℃以下時葉片嚴重受凍,但根莖仍具生活力,在35~38℃高溫下仍可良好生長,具有很強的耐低溫和耐高溫能力。適宜在土層疏松肥厚、排水良好的土壤中生長。屬于短日照作物,但在較高光強度下仍能良好生長。采摘適期為植株開展度20~30厘米,葉片長15~20厘米,在離地3厘米處收割,以保證主莖生長并抹去全部側芽為宜。以后每隔15~20天進行再次收割。
可采摘嫩梢、嫩葉食用,適于炒制、做湯、涼拌、做餡等烹飪方法。富含維生素、礦物質、氨基酸及特殊的芳香物質,具有清熱、涼血、解毒、調經等功效,有助于增強人體免疫力。