三月三是畬族的傳統節日，每年在這一節日里舉行盛大歌會，并祭祖先拜谷神，載歌載舞，熱鬧非凡。并且，還要吃烏米飯，緬懷祖先，款待來客，故"三月三"又稱"烏飯節"。

景寧是全國唯一的畬族自治縣，華東地區唯一的民族自治縣。上千年來，畬族人民在這塊美麗的土地上創造了豐富而燦爛的民族文化。畬族傳統文化歷史悠久，民族特點鮮明，山歌、舞蹈、婚嫁、祭祀等風情習俗、古樸深奧，富有情趣，鄉俚民俗，純樸熱情。

畬鄉景寧"三月三"在保持傳統的同時，不斷挖掘畬鄉風情內涵，不斷創新活動內容與形式，成為畬鄉景寧的一大品牌。

2008年6月14日，浙江省景寧畬族自治縣申報的畬族三月三經國務院批準列入第二批國家級非物質文化遺產名錄(類別:民俗;編號:Ⅹ-73)。 2019年11月，畬族三月三列入國家級非物質文化遺產代表性項目保護單位名單。

歷史淵源

相傳在唐高宗總章年間，畬族英雄雷萬興領導義軍反抗唐王朝，被官軍圍困在大山里，糧斷援絕，處境十分艱難，眼看有全軍覆滅的危險，時值隆冬季節，天寒地凍，山里各種植物都已脫葉落果，唯有一種叫烏稔的野生植物，枝條上還掛有串串的甜果。畬軍采集回營，雷萬興之香甜可口，便傳令全軍四出采集，軍糧解決了，雷萬興便于三月初三日殺出重圍，取得了反圍剿的勝利。又是一年的三月初三日，雷萬興想吃當年的烏稔果，讓畬軍入山采摘，可是這時烏稔剛吐芽抽葉，士兵只采回葉子，加入糯米蒸制，飯呈藍黑色，同樣香噴可口，后來畬民為分享雷萬興抗擊官軍勝利的喜悅，每年三月初三日出門"踏青"，采集烏稔葉，蒸制烏米飯，世代相沿，衍成風俗。

為什么畬族"三月三"是谷米的生日?并且一定要吃烏米飯?說來還有個故事。那是很久很久以前的一年三月，由于年前遭受蟲害，收成不好，再加上山主加租增稅，畬族人民家家斷糧。可惡的山主連谷種都搶走。畬族人民飽受饑餓之苦。可是，狼心狗肺的山主卻幸災樂禍，他們不但不借出谷種，反而放出惡狗，把前來求借的畬族人民咬傷。大家實在忍耐不下去了，一天夜里，身強力壯的藍天鳳帶著幾個年輕的后生翻墻進入山主的大院，他們撬開糧倉，把谷種一袋子一袋子扛回寨子，連夜播種下去。第二天，山主發現糧倉被盜了，就帶著十幾個打手，發瘋似的沖到畬族人民的寨子。為了使老百姓免于遭難，藍天鳳挺身而出。就這樣，他被關進牢房，這天正是三月初三。

在地牢里，藍天鳳被打得遍體鱗傷，山主還串通看牢房地歪嘴，不給藍天鳳飯吃，想把他活活餓死。消息傳出，畬族的父老姐妹們紛紛前去探監，他們用播種剩下的谷種打成米，煮成飯并捏成飯團送進牢里。可飯團落到歪嘴肚子里，藍天鳳一口也沒有吃到。這天，去地牢送飯的是畬山最出色的歌手種秀姑娘。這個聰明的姑娘想了個辦法對付可惡的歪嘴。時值晌午，種秀姑娘挎著竹簍，竹簍里裝著麻布袋，送飯來了。歪嘴一邊不懷好意地看著姑娘，一邊打開麻布袋，把手伸進去。這時，突然歪嘴大叫起來，接著就手腳亂蹦亂跳起來。可是，竹簍口子小，舞了半天還是抽不出手來，疼得歪嘴滿地打滾。原來，麻布袋里裝的是又黑又大又毒的山螞蟻。歪嘴被山螞蟻一咬，當天就中毒一命嗚呼了。

從此以后，畬家人就從山上采來烏飯葉柴煮午飯，煮成的烏飯遠遠看上去就好像抱成一團的山螞蟻，那些被山螞蟻嚇破膽的獄卒們就再也不敢吃飯團了。時間一天天過去，藍天鳳天天吃烏米飯，不僅傷口愈合了，還添了不少力氣，因此，在畬山，烏米飯有治乏卻病一說。

到了第三年的三月初三，藍天鳳終于被起義軍救了出來，并被推舉為義軍的首領。為了讓子孫后代記住畬家人的米飯來之不易，"三月三"被定為谷米的生日。谷米從白花花變成烏亮亮，好像穿了一件花衣裳，所以，畬山還有煮烏米飯是為了給谷米穿花衣裳，過生日的說法。據傳，畬家人通常喜歡穿的深藍色麻布衣就是從這里悟出的道理。穿上這種衣服，不但可以防止日頭毒曬，而且，山螞蟻也不敢叮。

節日活動

民歌演唱

押加比賽

如今，各地畬民為紀念民族英雄雷萬興，每年"三月三"都要蒸制烏米飯，合家共餐，饋贈親友。舉辦舞會，集體對歌，歡度節日。特別是近十幾年來，各地歡度這個古老的節日更加熱烈和豐富多彩。1983年4月17日，有一百多位畬族同胞首次在京舉行"三月三"活動。如今，"三月三"活動內容和文化內涵極為豐富，影響力得到不斷提升。并在"三月三"期間舉辦全國畬族民歌節 、畬族服裝設計大賽、山歌大賽等。景寧"畬族三月三"節慶活動逐步走上常規化、檔次化之路，并成為了"展現畬鄉風采，展示畬族文化，提升景寧形象"的民族活動盛會，在國內具有一定的影響力。

從1993年開始，武義、麗水、松陽畬族集聚地已合作每年輪流舉辦"三月三歌會"，使歷史悠久的《畬族三月三》在新的歷史背景下煥發出獨特民俗風情文化魅力。 三月三已被賦予了很多其他的東西,如男女對歌,篝火晚會等,更具有了現代浪漫氣息。

2010年4月16日下午，2010中國畬鄉三月三集體婚禮大典暨行嫁踩街活動在景寧畬族自治縣城盛大舉行。來自各地的10對新人在畬鄉"三月三"這個傳統的特殊日子，身著畬族婚嫁盛裝喜結連理，情定終身。

活動影響

2010年中國畬鄉三月三活動開幕式暨中央電視臺《激情廣場》走進景寧大型歌舞演出在景寧縣體育運動場拉開帷幕。此次活動為進一步促進海峽兩岸各民族之間的文化交流提供廣闊的平臺，為進一步宣傳、展示畬鄉景寧，不斷弘揚優秀的畬族文化開拓更大的空間。中央電視臺《激情廣場》大型歌舞演出以"愛國歌曲大家唱"為主題，獻上了精彩的文藝表演。來自祖國寶島臺灣的南投縣原住民文化藝術團登臺獻藝。體現畬族特色文化和畬鄉習俗風情的歌舞為《激情廣場》增添了別樣的風情。

《激情廣場大家唱》走進中國畬鄉三月三?節目單(待定)

(時間:2010年4月16日上午9:30)

一、開場《趕歌圩》

二、全場合唱《中國中國鮮紅的太陽永不落》

三、歌曲《九九艷陽天》《心愿》

演唱者:阿寶

四、歌曲《江山》《映山紅》

演唱會:張其萍

五、歌舞《敬茶歌》

表演:景寧畬族藝術團

六、歌曲《一起快樂》 《超越夢想》

演唱者:汪正正

七、歌曲《但愿人長久》《每一次幸福》

演唱者:白雪

八、登場

1、畬族山歌

2、舞蹈《茶娘踩春》

九、歌曲《江山好》 《孝順父母》

十、歌曲《美好如夢》 《三百六十五個祝福》

演唱者:蔡國慶

十一、臺灣節目表演

1、《迎賓舞》

2、《》

十二、歌曲《望春風》《我愛你中國》

演唱者:柯以敏

十三、拉歌

1、《中國朝前走》

2、《好日子》

3、《愛我中華》

4、《畬民和黨最親熱》

十四、歌曲《歡歡喜喜啊哩哩》

《遠方的客人請你留下來》

演唱者:李享達坡阿玻

十五、歌曲《永遠》《我們是朋友》

十六、歌曲《我們都是一家人》

演唱者:大陸、臺灣演員共同演唱

瀕危狀態

千余年來，畬族以大分散小聚居的方式居住在東南沿海欠發達地區，人口數量少，居住分散，同時隨著下山脫貧進程的加速，居住環境的改變，生活的進步，畬族的語言、服飾、歌舞都已漢化，逐漸消亡。

隨著社會主義市場經濟和城市化進程的不斷深入，畬族“三月三”的生存環境發生重大變化。許多畬族青年男女對吃烏飯、對歌等活動不感興趣，畬族“三月三”傳統活動已很難組織，處于瀕危狀況。