跳水

跳水(Diving)是一項(xiàng)優(yōu)美的水上運(yùn)動(dòng)，它是從高處用各種姿勢躍入水中或是從跳水器械上起跳，在空中完成一定動(dòng)作姿勢，并以特定動(dòng)作入水的運(yùn)動(dòng)。

1900年第2屆奧運(yùn)會(huì)上，瑞典人在特制的跳臺上表演了各種跳水動(dòng)作。跳水的歷史非常久遠(yuǎn)。從人類掌握游泳技能后，就開始有了簡單的跳水活動(dòng)。1904年，第3屆奧運(yùn)會(huì)開始設(shè)立了男子高度跳水和男子跳臺跳水兩個(gè)比賽項(xiàng)目。1951年，跳水才成為規(guī)則完整的奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。跳水從1951年第一屆亞運(yùn)會(huì)開始，就成為正式的亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

跳水運(yùn)動(dòng)的世界組織機(jī)構(gòu)是國際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)，成立于1908年，總部設(shè)在瑞士的洛桑。 中國跳水機(jī)構(gòu)組織是中國跳水協(xié)會(huì)，2020年1月11日在北京宣布成立。

項(xiàng)目歷史

跳水的歷史非常久遠(yuǎn)。從人類掌握游泳技能后，就開始有了簡單的跳水活動(dòng)。

公元前5世紀(jì)，古希臘花瓶上就有描繪了一群可愛的小男孩正頭朝下作跳水狀的圖案。

17世紀(jì)，在斯堪的納維亞半島、地中海、紅海沿岸一帶的港口，從岸上、桅桿上跳入水中的活動(dòng)就開始盛行了。同時(shí)，瑞典與德國的體操運(yùn)動(dòng)員為了安全地練習(xí)空中滾翻的動(dòng)作，也在水邊的高架上練習(xí)。

1900年，第2屆奧運(yùn)會(huì)，瑞典人在特制的跳臺上表演了各種跳水動(dòng)作。

1904年，第3屆奧運(yùn)會(huì)開始設(shè)立了男子高度跳水和男子跳臺跳水兩個(gè)比賽項(xiàng)目。

1908年，國際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)制定了競賽規(guī)則，取消了高度跳水項(xiàng)目，增加了跳臺跳水、跳板跳水動(dòng)作的比賽，從而奠定了現(xiàn)代跳水比賽的基礎(chǔ)。

1912年，第5屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)，增加了女子比賽項(xiàng)目。

1951年，跳水才成為規(guī)則完整的奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。跳水從第一屆亞運(yùn)會(huì)開始，就成為正式的亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

1981年，中國參加了在墨西哥首都墨西哥城舉行的第2屆世界杯跳水賽，首次參賽的中國選手出身手不凡，一舉奪得全部4枚金牌中的3枚。

1983-1987年間，3屆世界杯，增設(shè)了男女團(tuán)體、混合團(tuán)體三個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，比賽項(xiàng)目為7個(gè)。

1989年，第6屆世界杯到1993年的第8屆世界杯賽，又增設(shè)了男女一米跳板兩個(gè)單項(xiàng)，比賽項(xiàng)目為9個(gè)。

1995年，第9屆世界杯開始再次增設(shè)了男女三米跳板和十米跳臺雙人項(xiàng)目，總設(shè)項(xiàng)達(dá)到了13項(xiàng)。

2000年，在第27屆奧運(yùn)會(huì)中，雙人跳水起被列為比賽項(xiàng)目，設(shè)男子3米跳板雙人跳水、10米跳臺雙人跳水，女子3米跳板雙人跳水、10米跳臺雙人跳水4個(gè)項(xiàng)目，共8個(gè)隊(duì)參加比賽。

21世紀(jì)后，中國跳水夢之隊(duì)迅速發(fā)展，在2000年的悉尼世界杯跳水賽上，中國隊(duì)奪得全部13個(gè)項(xiàng)目中的10枚金牌；其中田亮一人奪得10米臺、10米臺雙人、男團(tuán)和混團(tuán)4枚金牌，也由此確立了領(lǐng)軍人物地位。

硬件要求

比賽場地：跳水池面積為25米X25米，池深為5.4米。

跳臺：跳臺跳水在離水面10米高的堅(jiān)硬無彈性的平臺上進(jìn)行。10米跳臺按國際泳聯(lián)規(guī)定，應(yīng)最少長6米、寬3米，并于表面覆蓋防滑材料。

跳板：跳板跳水在一條離水面3米高的有彈性的板上進(jìn)行。3米跳板按國際泳聯(lián)規(guī)定，跳板應(yīng)最少長4.8米、寬0.5米，并于表面覆蓋防滑材料。

比賽規(guī)則

跳水的主要規(guī)則

(1)跳水競賽規(guī)則規(guī)定，比賽項(xiàng)目分為有難度系數(shù)限制的自選動(dòng)作和無難度系數(shù)限制的自選動(dòng)作兩類。

(2)在每一個(gè)項(xiàng)目的比賽中，運(yùn)動(dòng)員都應(yīng)跳完全部比賽動(dòng)作，隨后將所有比賽的得分?jǐn)?shù)累加，以得分?jǐn)?shù)多者為優(yōu)勝。

(3)跳水比賽的動(dòng)作須在跳水競賽規(guī)則的"動(dòng)作難度表"中選定。

(4)跳板跳水比賽，男女分別有6個(gè)和5個(gè)無難度系數(shù)限制的自選動(dòng)作以及各有5個(gè)有難度系數(shù)限制的自選動(dòng)作，其難度系數(shù)的總和不得超過9.5。

(5)跳臺跳水比賽，男女分別有6個(gè)和4個(gè)無難度系數(shù)限制的自選動(dòng)作以及各有4個(gè)有難度系數(shù)限制的自選動(dòng)作，其難度系數(shù)總和不得超過7.6。

(6)國際游泳技術(shù)委員會(huì)規(guī)定，凡是奧運(yùn)會(huì)跳水比賽和世界性跳水比賽都須進(jìn)行預(yù)、決賽，從預(yù)賽中選出12名成績最好的運(yùn)動(dòng)員參加決賽。決賽時(shí)必須重復(fù)預(yù)賽時(shí)的全部動(dòng)作，以決賽成績總分多者為優(yōu)勝，中國也采用這一規(guī)定。

(7)運(yùn)動(dòng)員的比賽動(dòng)作必須在不同組別中選出，不能重復(fù)。

(8)在跳水比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員選跳的每一個(gè)動(dòng)作必須一次完成，不能重跳。

裁判員的評分標(biāo)準(zhǔn)

• 單人或團(tuán)體 + 裁判為5人

基礎(chǔ)分：去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下3位裁判打分求和。

• 單人或團(tuán)體 + 裁判為7人

基礎(chǔ)分：去掉兩個(gè)最高分，去掉兩個(gè)最低分，剩下3位裁判打分求和。

• 雙人 + 裁判為9人

基礎(chǔ)分包括三部分：①選手1的技術(shù)分，由2位裁判打分；②選手2的技術(shù)分，由另外2名裁判打分；③同步分，由剩余5名裁判打分。

計(jì)算基礎(chǔ)分時(shí)，將兩名選手的4個(gè)打分中，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下2個(gè)分?jǐn)?shù)。在5個(gè)同步分中，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下3個(gè)分?jǐn)?shù)。

• 雙人+裁判為11人

基礎(chǔ)分包括三部分

①選手1的技術(shù)分，由3位裁判打分；

②選手2的技術(shù)分，由另外3名裁判打分；

③同步分，由剩余5名裁判打分。

計(jì)算基礎(chǔ)分與9人的又有不同

選手1的3個(gè)打分中，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下1個(gè)分?jǐn)?shù)

選手2的3個(gè)打分中，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下1個(gè)分?jǐn)?shù)

5個(gè)同步分中，去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，剩下3個(gè)分?jǐn)?shù)。

動(dòng)作組別

根據(jù)運(yùn)動(dòng)員起跳前站立的方向和起跳后身體運(yùn)動(dòng)的方向，跳水動(dòng)作分為以下6個(gè)組別：

第1組一面對池向前跳水。

第2組一面對板(臺)向后跳水。

第3組一面對池反身跳水。

第4組一面對板(臺)向內(nèi)跳水。

第5組一轉(zhuǎn)體跳水。

第6組一臂立跳水(僅在跳臺跳水中采用)。

空中動(dòng)作姿勢

跳水動(dòng)作的空中姿勢可分直體(用"A"表示)、屈體(用"B"表示)、抱膝(用"C"表示)、翻騰兼轉(zhuǎn)體的任意姿勢(用"D"表示)4種。

每組跳水動(dòng)作都有自己的號碼，以表示動(dòng)作組別和翻騰轉(zhuǎn)體的周數(shù)。1-4組動(dòng)作的號碼均采用3位數(shù)。第一個(gè)數(shù)代表動(dòng)作組別；第二個(gè)數(shù)代表飛身動(dòng)作(如果第二位數(shù)是"0"，則表示沒有飛身動(dòng)作)；第三個(gè)數(shù)代表翻騰周數(shù)(以"1"為半周，"2"為一周，"3"為一周半，依此類推)。例如"201"表示第2組動(dòng)作：向后跳水翻轉(zhuǎn)半周；"305"表示第3組動(dòng)作：反身翻騰兩周半；"113"表示向前飛身翻騰一周半。

第5組轉(zhuǎn)體動(dòng)作采用4位數(shù)。第一位數(shù)表示第5組(特指轉(zhuǎn)體跳水)；第二位數(shù)表示翻騰的方向；第三位數(shù)表示翻騰周數(shù)；第四位數(shù)表示轉(zhuǎn)體周數(shù)，計(jì)算方法同前。例如"5136"這個(gè)動(dòng)作中，"5"。表示第5組轉(zhuǎn)體跳水，"I"表示用第1組向前跳水的方向完成翻騰轉(zhuǎn)體，"3"表示翻騰一周半，"6"表示轉(zhuǎn)體三周。再如"5337"這個(gè)動(dòng)作，是指第5組轉(zhuǎn)體動(dòng)作，采用第3組反身跳水方向完成翻騰轉(zhuǎn)體，翻騰一周半，轉(zhuǎn)體三周半。第6組臂立動(dòng)作也采用3位數(shù)。第一位數(shù)表示第6組(特指臂立跳水)；第二位數(shù)表示臂立跳水的方向；第三位數(shù)表示翻騰周數(shù)(計(jì)算方法同上)。例如"614"動(dòng)作中，"6"表示第6組臂立跳水，"1"表示采用第一組向前跳水方向翻騰，"4"表示翻騰兩周。再如"632"，是指第6組的臂立跳水動(dòng)作，用反身跳水方向翻騰一周。

動(dòng)作難度系數(shù)

動(dòng)作難度系數(shù)是表明運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的難易程度。國際跳水競賽規(guī)則為每一個(gè)跳水動(dòng)作確定了相應(yīng)的難度系數(shù)，它根據(jù)動(dòng)作組別、競賽項(xiàng)目(跳板、跳臺)、器械高度、動(dòng)作姿勢和翻騰轉(zhuǎn)體的周數(shù)等方面的差異來確定其數(shù)值。運(yùn)動(dòng)員跳水時(shí)，動(dòng)作簡單，難度系數(shù)就低；動(dòng)作復(fù)雜，難度系數(shù)就高。例如：3米板103乙，難度系數(shù)為1.6。10米臺307丙，難度系數(shù)為3.4。對于同一動(dòng)作，因器械高度不同，難度系數(shù)也有區(qū)別。例如同是405丙，1米板的難度系數(shù)為3.0，3米板的難度系數(shù)為2.7。國際跳水競賽規(guī)則難度表上列出的最高難度動(dòng)作是：3米板109丙和307丙及10米臺109丙，難度系數(shù)均為3.5。

重要賽事

跳水世界杯：是國際游聯(lián)舉辦的世界最高級別的跳水單項(xiàng)賽事，每兩年舉辦一次。從1979年開始由美國承辦第一屆賽事以來，到如今已經(jīng)成功舉辦了十四屆。賽事一般歷時(shí)5天，設(shè)個(gè)人和男子團(tuán)體賽、女子團(tuán)體賽、混合團(tuán)體賽共13塊金牌。

奧運(yùn)會(huì)：1900年瑞典運(yùn)動(dòng)員在巴黎奧運(yùn)會(huì)上進(jìn)行了跳水表演。1904年的圣路易斯奧運(yùn)會(huì)上，男子跳水首次被正式列為比賽項(xiàng)目。1912年的斯德哥爾摩奧運(yùn)會(huì)上，女子跳水運(yùn)動(dòng)員首次被允許參加比賽。直到1951年，跳水才成為規(guī)則完整的奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

世界游泳錦標(biāo)賽：是大型國際性游泳賽事，主辦機(jī)構(gòu)是國際泳聯(lián)總會(huì)。1973年，世界游泳錦標(biāo)賽在貝爾格萊德舉行。第一屆世界游泳錦標(biāo)賽于1973年在南斯拉夫貝爾格萊德舉行，當(dāng)時(shí)的比賽項(xiàng)目有游泳、跳水、水球。有47個(gè)國家的600多名運(yùn)動(dòng)員參賽

組織機(jī)構(gòu)

國際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)(Inter-national Swimming Federation，F(xiàn)INA)，簡稱國際泳聯(lián)。1908年由比利時(shí)、丹麥、芬蘭、法國、德國、英國、匈牙利和瑞典等國倡議成立。國際泳聯(lián)是國際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)總會(huì)成員，正式用語為英語和法語，工作用語為英語。國際泳聯(lián)總部設(shè)在瑞士的洛桑。

中國跳水協(xié)會(huì)是中國跳水國家級專業(yè)協(xié)會(huì)，于2020年1月11日在北京宣布成立，周繼紅當(dāng)選中國跳水協(xié)會(huì)主席。中國跳水協(xié)會(huì)的工作就是要進(jìn)一步提高中國跳水為國爭光的能力，不懈堅(jiān)持和不斷完善跳水的"中國道路"，把中國跳水輝煌的"中國故事"講下去。要積極開展國際交流與合作，進(jìn)一步提升中國跳水在國際事務(wù)中的影響力。推動(dòng)全民健身、助力健康中國建設(shè)也是協(xié)會(huì)的重要責(zé)任。除此之外，為中國體育文化的發(fā)展作出貢獻(xiàn)，使中國跳水的文化建設(shè)和競技成績交相輝映，積極促進(jìn)跳水運(yùn)動(dòng)的社會(huì)化、產(chǎn)業(yè)化，在舉國體制與市場機(jī)制相結(jié)合的方向上走出一條新路，這些都是中國跳水協(xié)會(huì)的工作和使命。

中國游泳協(xié)會(huì)簡稱"中國游協(xié)"，英文名稱為CHINA SWIMMING ASSOCIATION，縮寫為"CSA"。中國游泳協(xié)會(huì)是具有獨(dú)立法人資格的，由各省、自治區(qū)、直轄市游泳協(xié)會(huì)、解放軍相應(yīng)的體育組織及有關(guān)體育組織為團(tuán)體會(huì)員和個(gè)人會(huì)員組成的全國性、非營利性的群眾體育組織；是中華全國體育總會(huì)的團(tuán)體會(huì)員；是中國奧林匹克委員會(huì)承認(rèn)的全國性運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)；是代表中國參加國際業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)(簡稱"國際游聯(lián)")、亞洲業(yè)余游泳聯(lián)合會(huì)的唯一合法組織。該會(huì)接受國家體育總局、民政部的業(yè)務(wù)指導(dǎo)和監(jiān)督管理。該會(huì)的總部設(shè)在北京。該會(huì)的主要任務(wù)是：根據(jù)國家的法律法規(guī)、體育方針和政策，以及國際游聯(lián)的有關(guān)規(guī)定，統(tǒng)一管理、組織、指導(dǎo)全國游泳運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展；積極有效地推動(dòng)項(xiàng)目的普及和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的提高；擴(kuò)大國際交流與合作，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的社會(huì)化、產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。

代表人物

吳敏霞，2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，年僅19歲的吳敏霞搭檔師姐郭晶晶，一舉奪得女子雙人三米板的冠軍。2008年北京奧運(yùn)會(huì)，吳敏霞繼續(xù)搭檔郭晶晶，成功衛(wèi)冕女子雙人三板冠軍。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)，隨著郭晶晶的退役，與吳敏霞征戰(zhàn)雙人三米板的搭檔換成了何姿。二人不負(fù)眾望，以346.20分折桂，這也是吳敏霞第三次獲得該項(xiàng)目金牌。隨后，在女子單人三米板決賽中，吳敏霞發(fā)揮出色，5跳以414.00的高分輕松奪冠。憑借這一冠，吳敏霞成就了她個(gè)人的大滿貫偉業(yè)。此戰(zhàn)過后，吳敏霞已獲得4枚奧運(yùn)金牌，追平了伏明霞、郭晶晶兩位前輩；奧運(yùn)總獎(jiǎng)牌數(shù)則達(dá)到了6枚，追平了李寧、李小雙、王義夫、郭晶晶等傳奇，成為中國體壇之最。

郭晶晶，1995年9月，郭晶晶就與王睿合作獲得第九屆世界杯跳水賽女子雙人跳臺金牌，與鄧琳合作獲跳板金牌。2001年全國運(yùn)動(dòng)會(huì)女子1米跳板、3米跳板冠軍，同年的世錦賽3米跳板單人、雙人冠軍，2003年巴塞羅那世錦賽女子3米板單雙人冠軍，2004年雅典奧運(yùn)會(huì)獲得3米板單雙人兩枚金牌，2005世錦賽和2007年世錦賽都是兩金加身，而2008年北京奧運(yùn)會(huì)上與吳敏霞搭檔以343.50的總分毫無懸念的摘得冠軍，2009年世錦賽是她最后一次征戰(zhàn)國際大賽，連續(xù)第五次在世錦賽上包攬了3米板單、雙人金牌，成為世錦賽雙料五連冠第一人。回顧她的職業(yè)生涯，總共在奧運(yùn)會(huì)上收獲4金2銀，世錦賽10金1銀，亞運(yùn)會(huì)4金

高敏，第24、25兩屆奧運(yùn)會(huì)女子跳水3米板金牌得主，1983年第4屆世界分齡游泳錦標(biāo)賽上奪得兩項(xiàng)冠軍，1986年第5屆世界游泳錦標(biāo)賽上奪得跳板跳水冠軍，成為世界錦標(biāo)賽歷史上的最高分，并與隊(duì)友合作奪得女團(tuán)冠軍，1986年在原民主德國國際跳水賽、加拿大杯國際跳水賽中力挫群雄，榮登冠軍寶座，1987年在第5屆世界杯跳水賽中，再奪跳板跳水金牌，1988年在第24屆奧運(yùn)會(huì)上，以580.23分的絕對優(yōu)勢獲得跳板跳水金牌，實(shí)現(xiàn)了"三連冠"，并成為中國第一位奧運(yùn)會(huì)跳板跳水金牌獲得者，1988年在新西蘭、澳大利亞的國際跳水邀請賽和在加拿大舉行的國際跳水比賽中，均奪得女子跳板跳水冠軍，1989年在第6屆世界杯跳水賽上，獲得女子1米跳板和3米跳板兩項(xiàng)個(gè)人冠軍、女團(tuán)冠軍和混合團(tuán)體冠軍，1990年在澳大利亞國際跳水賽上獲1米跳板和3米跳板兩項(xiàng)冠軍，1990年在中國國際跳水賽上獲3米跳板冠軍并在濟(jì)南四國跳水對抗賽上獲3米跳板冠軍，1990年在美國舉行的第2屆友好運(yùn)動(dòng)會(huì)上，獲1米跳板和3米跳板兩枚金牌，1990年在北京舉行的第11屆亞運(yùn)會(huì)跳水比賽中，奪得1米跳板和3米跳板兩枚金牌，并與隊(duì)友一起獲女團(tuán)金牌，1992年在第25屆奧運(yùn)會(huì)上，蟬聯(lián)女子3米跳板冠軍，有"跳板女皇"的美稱。